Herzlich Willkommen

Hallo liebe Betroffene aus Bamberg und dem Landkreis!

Wir haben uns im April 2017 zusammengefunden, um gemeinsam auf die chronisch verlaufenden Krankheiten Lipödem / Lipolymphödem / Lymphödem aufmerksam zu machen. Hierzu wollen wir verstärkt IN und AN die Öffentlichkeit gehen.

Unsere Gruppe und auch diese Internetseite ist noch in den Kinderschuhen, aber wir haben uns schon einiges vorgenommen. Es freut uns immer sehr, wenn wir neue Gesichter bei den Treffen begrüßen dürfen. Also traut euch und meldet euch bei uns.

Unsere Ziele sind:

  • Aufklärung über
    Lipödem / Lymphödem
  • Gemeinsamer Austausch und gemeinsame Aktivitäten (Freizeit/Sport)
  • Vernetzung
  • Praktische Hilfen
  • Mehr Lebensqualität
  • SPASS haben, auch MIT Kompression

> TERMIN —  TERMIN <

Wir treffen uns die letzten Monate in 2020 und bis auf weiteres jeden LETZTEN DIENSTAG im Monat von 18:00 Uhr – 21:00 Uhr
in der KUFA, Ohmstraße 3, 96050 Bamberg

Kontakt:

*Anruf /  *SMS 

0160 95 54 71 83             (AnsprechpartnerIn: Heike Brack)

www.liplymphselbsthilfebamberg.wordpress.com

*email

lip-lymph-selbsthilfe-bamberg@web.de

oder bei Facebook

Lip-Lymph Selbsthilfe Bamberg

Unsere Projekte werden aus Mitteln des Zentrum Bayern Familie und Soziales (ZBFS) und dem Runden Tisch der Krankenkassen gefördert.

Die Selbsthilfegruppe wird gefördert 
durch die gesetzlichen Krankenkassen
und des Zentrums Bayern Familie und Soziales (ZBFS).

Aktuelles und Update

Seit langem mal wieder ein Update.

Corona hat uns wohl alle irgendwie aus den Bahnen geworfen und beschäftigt uns wohl noch eine ganze Zeit.

Wir versuchen, natürlich mit Hygienekonzept, wieder ein klein wenig Normalität in unsere Treffen zu bekommen.

Seit gestern, 29. September 2020 können wir uns vorerst in der KUFA, Ohmstraße 3, 96050 Bamberg wieder zu den üblichen Tagen und Zeiten treffen. Der Raum/Saal dort ist groß genug, um alle Leute „sicher“ unterzubringen. Wir können regelmäßig lüften und halten Abstand.

Wir freuen uns auf ein paar lockere Treffen bis Weihnachten und wenn ihr Vorschläge oder Wünsche habt, versuchen wir diese natürlich umzusetzen.

Bleibt gesund!

Gruppentreffen abgesagt :(

Auch wir als Selbsthilfegruppe sind mittlerweile nicht mit dem Thema COVID-19 (Corona Virus) verschont geblieben.

Die Gruppentreffen Ende März UND Ende April sind abgesagt!

Wie es ab Mai weiter geht, erfahrt ihr hier auf der Seite und/oder auf Facebook.

Tipps und Tricks gibt es unter anderem auf der Website der Lymphselbsthilfe e.V.
u.a. dass euer Rezept nun für längere Zeit unterbrochen werden darf/kann, da ja im Moment alle Physiopraxen geschlossen haben.

Wir wünsche euch von ganzem Herzen,

bleibt zuhause und BLEIBT GESUND

Weihnachten 2019

WOW, so schnell ist das Jahr schon wieder vorüber!!

Die letzten Wochen vergingen so fix und wir haben viel erlebt. Hierzu bald noch mehr.

Nun wünschen wir erstmal allen eine wunderbare Adventszeit und ein besinnliches

Weihnachtsfest! Lasst euch nicht stressen und legt auch die Beine mal hoch 🙂

Auch einen guten Rutsch ins neue Jahr!

Liebe Grüße eure

Lip-Lymph-Selbsthilfe Bamberg

Biergartenbesuch auf dem „Fässla Keller“

Am 30.7.2019 beschlossen wir spontan, uns auf dem Fässla Keller zu treffen und bei der Hitze einfach mal in gemütlicher Runde zusammen zu sitzen.

Ab 18:00 Uhr trudelten alle nach und nach ein, bis wir schlussendlich mit 20 Personen einen gesprächigen Abend hatten.

Es war ein toller und informativer Abend mit regem Austausch.

Beim Sommerfest im August werden wir uns nochmals im Biergarten treffen, um den Sommer bei der Hitze wenigstens ein bisschen genießen zu können.

 

Bis dahin wünschen wir allen eine schöne und „kühle“ Zeit!

Wir sind wieder mit dabei!

Vom 15. bis 17. März 2019 sind wir wieder mit einem eigenen Informationsstand auf der Gesundheitsmesse in Bamberg vertreten. Kommt vorbei und informiert euch über die Krankheiten Lip- und Lymphödem. Wir haben wieder viel Informationsmaterial dabei und natürlich auch einige give-aways 🙂

 

Vormerken könnt ihr euch einen interessanten Vortrag von Sarah Prinz vom mediteam in Bamberg:
„Die moderne Kompression bei Lip- und Lymphödem – Starke Versorgung für ein gutes Gefühl“ am Samstag um 14 Uhr auf der Aktivbühne in der Halle der brose ARENA!

 

Programm und weitere Infos unter:

http://www.franken-aktiv-vital.de

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Besuch bei MEDI in Bayreuth 16./17.11.18

Zwei wundervolle und ereignisreiche Tage liegen hinter uns! Wir haben tolle und starke Menschen kennengelernt, konnten Erfahrungen austauschen, haben dazu gelernt! Ganz großen Dank an medi in Bayreuth für die tolle Möglichkeit, es war alles super organisiert 🙏🌸! Und danke Caroline Sprott für Dein Mut machen, die Inspiration und die guten Gespräche 💪👗👠🌻!

www.medi.de

www.lipoedemmode.de

möglich wurde diese Fahrt durch die Anfrage der Lymphselbsthilfe e.V.  – Danke dafür!!

 

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Vortrag über Ernährung am 25.09.2018

Heute gilt es ein interessantes und für uns nicht unwesentliches Thema zu beleuchten. Nach einigen allgemeinen Informationen war es spannend, den Ausführungen der Ernährungsberaterin und Diätassistentin Sabine Dück zu folgen.

einfach gesund leben

Sabine gab uns einen guten Überblick über die Hauptnährstoffe und Vitalstoffe, warum auch (richtige) Kohlenhydrate ihre Funktion haben und welchen Einfluss die richtige Kombination von Fett und Eiweiß für den Körper hat.

In einem Satz gesagt, die Mischung macht’s!

Wir dürfen ALLES essen, es kommt immer auf die Menge und Kombination an.

 

Vorstellung von Eva-Maria Bauer am 28.8.2018

Heute durften wir Eva-Maria Bauer aus Gaustadt begrüßen. Sie hat uns ihre Praxis für Physiotherapie & Osteopathie vorgestellt. Sehr interessiert folgten die Teilnehmer, denn auch die Ideen der Zusammenarbeit sind für unser Krankheitsbild unterstützend.

https://evabauer-physio.de

So werden wir z.B. am Gesundheitstag am 10.11.2018 einen Infostand vor Ort haben.

Ggf. wird 2019 eine Bewegungsgruppe für Lymphpatienten angeboten (genaueres noch in Planung)

Wir haben gemeinsam mit ihr einen Kontakt zur Ernährungsberaterin Sabine Drück herstellen können, welche spontan im September zu einem Vortrag eingesprungen ist.